اسطوخودوس گیاهی پرخاصیت است که بصورت چای و دمنوش، عرق و روغن مورد استفاده قرار می گیرد.
اسطوخودوس برای پوست مفید بوده و باعث بهبود جوش و آکنه می شود.
استرس و اضطراب را کنترل کرده، باعث آرامش و بهبود عملکرد مغز می شود.
اسطوخودوس با داشتن آنتی اکسیدان های بالا باعث سم زدایی کبد و کمک به درمان کبد چرب می شود.
از بهترین روش های طبیعی برای درمان بی خوابی شبانه به حساب می آید.
اسطوخودوس دارای خواص آرام بخش طبیعی است و می تواند استرس، اضطراب، تنش عصبی و افسردگی را درمان کند.
اسطوخودوس به دلیل خواص ضد درد طبیعی و آرام بخش قوی که دارد، برای درمان سندروم پیش از قاعدگی مفید بوده و به درمان درد پریود کمک می کند.
اسطوخودوس دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی قوی است و می تواند با پاک سازی سیستم تنفسی از خلط، به درمان سرماخوردگی، آنفولانزا، گلو درد، سرفه، آسم و سینوزیت کمک کند.
برای تهیه دمنوش یک قاشق غذاخوری به ازای هر فنجان گیاه خشک شده را در یک لیوان آب جوش (130 میلی لیتر) بریزید و چند دقیقه دور از حرارت مستقیم قرار دهید تا دم بکشد؛ سپس آن را از صافی رد کرده و میل کنید. اگر مایل به استفاده این محصول بصورت سرد هستید دو قطعه یخ در آن قرار داده و منتظر باشید تا سرد بشود و سپس میل کنید.

نکته پزشکی:ذکر این نکته ضروری است که از آنجا که طبع این گیاه گرم و خشک است، مصرف آن برای افراد دارای مزاج صفراوی مناسب نبوده و بهتر است این افراد آن را با سکنجبین یا کتیرا به عنوان مصلح استفاده کنند.